#zima #sposobynazim臋 Naturopatyczne sposoby przygotowania do zimy: Obszar Co robi膰 Czym wspiera膰 si臋 Odporno艣膰 Zio艂a, adaptogeny, witamina D, enzymy trawienne , herbatk i z syropem z czarnego bzu dzikej r贸偶y czy p臋d贸w sosny, biodost臋pna woda, paudarco Dieta Ciep艂e potrawy, kiszonki, przyprawy Imbir, czosnek, dynia, cebula Piel臋gnacja Nawil偶anie, k膮piele zio艂owe, oleje,g艂臋boko dzia艂aj膮ce produkty piel臋 Olej z pestek malin,, shea, preparat z hydrolizatem kolagenu Umys艂 Sen, relaks, zio艂a Ashwagandha, Brahmi Styl 偶ycia Hartowanie, ruch, rytua艂y sezonowe Naprzemienny prysznic
Posty
Wy艣wietlanie post贸w z wrzesie艅, 2025