#psychika #psychologia #bodźce #higiena psychiczna#komórka

 
🍀W temacie zdrowia ważna jest nasza psychologia - ciało emocjonalne silnie oddziałuje na nasze ciało fizyczne - jest to prawda ogólnie znana - stąd psycholodzy, terapie. Fitoterapeutycznie 🌺🍀można kogoś wyciszyć ,żeby zaczął pracę z psychologiem/ zmniejszyć stres i lęk na tyle by był w stanie rozwiązywać i pokonywać życiowe trudności, od tej strony wpłynie to również na poprawę stanu ciała fizycznego i intelektu. 🧠
Będzie można spojrzeć na wiele rzeczy z innej perspektywy, bo komórki będą miały więcej energii i lepsze warunki do życia, a komórki to my. Nie należy o tym zapominać, ponieważ lęk, stres generuje zakwaszenie (zmniejsza zapasy minerałów, wyczerpuje przeciwutleniacze), stany zapalne, po wielu latach przewlekłego stresu następują zmiany, na przykład neurastenia, dystonia itp....🧠🫀
Ważne w tym wszystkim jest nasze nastawienie życiowe, z którym kształtujemy warunki życia, tj. szklanka jest do połowy pełna lub do połowy pusta. Pesymistyczne nastawienie do życia ☹️ obciąża siły fizyczne, np. ciśnienie krwi, trawienie, żołądek i te ważne zasoby, zwłaszcza minerały. Dobre zaopatrzenie w minerały warunkuje właściwe pole działania komórki, a tym samym sprawia, że ciało ma odpowiednie wibracje.
Stres, np. 1 godzina ⏱ oglądania telewizji 👁 wymaga kilku godzin ⏱ regeneracji mózgu 🧠 - co nie oznacza, że nie powinniśmy oglądać telewizji 📺 - wystarczy zrozumieć, co z poziomu komórkowego również jest dla nas stresem, np. zalew negatywnych bodźców, i zwrócić uwagę na siebie, aby zachować naturalną równowagę naszego organizmu.