#psychika #psychologia #bodźce #higiena psychiczna#komórka
🍀W temacie zdrowia ważna jest nasza psychologia - ciało emocjonalne silnie oddziałuje na nasze ciało fizyczne - jest to prawda ogólnie znana - stąd psycholodzy, terapie. Fitoterapeutycznie 🌺🍀można kogoś wyciszyć ,żeby zaczął pracę z psychologiem/ zmniejszyć stres i lęk na tyle by był w stanie rozwiązywać i pokonywać życiowe trudności, od tej strony wpłynie to również na poprawę stanu ciała fizycznego i intelektu. 🧠
Będzie można spojrzeć na wiele rzeczy z innej perspektywy, bo komórki będą miały więcej energii i lepsze warunki do życia, a komórki to my. Nie należy o tym zapominać, ponieważ lęk, stres generuje zakwaszenie (zmniejsza zapasy minerałów, wyczerpuje przeciwutleniacze), stany zapalne, po wielu latach przewlekłego stresu następują zmiany, na przykład neurastenia, dystonia itp....🧠🫀
Ważne w tym wszystkim jest nasze nastawienie życiowe, z którym kształtujemy warunki życia, tj. szklanka jest do połowy pełna lub do połowy pusta. Pesymistyczne nastawienie do życia ☹️ obciąża siły fizyczne, np. ciśnienie krwi, trawienie, żołądek i te ważne zasoby, zwłaszcza minerały. Dobre zaopatrzenie w minerały warunkuje właściwe pole działania komórki, a tym samym sprawia, że ciało ma odpowiednie wibracje.
Stres, np. 1 godzina ⏱ oglądania telewizji 👁 wymaga kilku godzin ⏱ regeneracji mózgu 🧠 - co nie oznacza, że nie powinniśmy oglądać telewizji 📺 - wystarczy zrozumieć, co z poziomu komórkowego również jest dla nas stresem, np. zalew negatywnych bodźców, i zwrócić uwagę na siebie, aby zachować naturalną równowagę naszego organizmu.
#enzymatyka grupy 0 , #metabolizm grupy 0, #dieta grupy 0, #styl życia grupy 0 Dziś jeden z sekretnych przepisów na zdrowe życie osób z grupą krwi zero. Sekret tkwi w ruchu i spożywaniu bialka zwierzęcego. Można powiedzieć, że enzymatykę tej grupy ukształtowało myślistwo i łowiectwo. Wysoko proteinowa żywność człowieka walczącego od razu przetrwanie , utrzymywała jego metabolizm w stanie lekkiego zakwaszenia, metabolizm był nastawiony na zużywanie energii. Nieprzyjazna dla tej grupy jest dieta mleczna i pszeniczna. Dziś dietę białkową poleca się osoba wyczynowo uprawiającym sport i osobom grupy 0. Nadmiar stresu i brak ruchu - to czynniki wpływające na szybkie pojawienie się problemów metabolicznych takie jak insulinooporność, nadwaga, problemy z gospodarką hormonalną u grupy 0. Także opanowanie nerwów i stresu u ludzi z tą grupą ma wyjątkowe znaczenie. Skutki stresu są u niej silnie odczuwalne - bo szybko osiągany jest wysoki ...
Komentarze