święta #stres #wsparcie naturopatyczne #kortyzol #wyciszenie 

Z ostatnich rozmów z Wami wypłynął temat postu. 

Więcej osób w okresie świątecznym 🎄 ma nasilenie depresji😌,nerwic😆, bardziej staje się to zauważalne - nie jesteśmy w codziennym pędzie i pewne dystraktory odwracające naszą uwagę na krótki czas milkną. I szukacie pomocy 🤵‍♂️.

Stres to bardzo niszcząca siła⚡️. A sam stres nie boli, a nasze dystraktory skrzętnie odsuwają go od nas na dalszy plan. 

A za tym idzie zaburzenie gospodarki hormonalnej, duża produkcja kortyzolu - migreny. nerwobóle, stres najczęściej gromadzimy w sercu 🫀❤️ żołądku, zaczynają się potężne stany zapalne, zakwaszenie organizmu. 

Przewlekły stres bardzo nadwyręża nasze nadnercza i mogą być: 

🍀trudności z wstawaniem rano połączone z brakiem energii 

🍀popołudniowy spadek energii, 

🍀przypływ energii wieczorem 

🍀problemy ze snem

🍀 lekka depresja, ataki lękowe

🍀ochota na słodkie i słone

🍀dodatkowo objawy podobne do menopauzy

🍀słaba odporność na stress 

🍀zawroty głowy np. przy zmianie pozycji ciała 

🍀pojawiają się również palpitacje serca, bóle mięśni, stawów, kości

🍀przyrost masy tłuszczowej (zwłaszcza wokół brzucha)

🍀 wypadające włosy

Zadbajcie o siebie💚 ☺️ od tej strony również w tym czasie. Są obecnie bardzo dobre preparaty ziołowe, które wyciszą, jeszcze inne dodatkowo mają zioła poprawiające koncentrację. Ważne, żeby były to ekstrakty skoncentrowane, standaryzowane i zrobione w dobrej technologii, wtedy faktycznie poczujecie wymierną zmianę w nastroju i funkcjonowaniu w krótkim czasie. I jeśli popijecie do tego wodę o ujemnym potencjale rozluźni się Wam układ nerwowy i łatwiej organizm poradzi sobie z toksynami. Zioła pod względem działania są najbardziej fizjologiczne. 

Czasem trzeba wziąć 2-3 🍀🌿🌱preparaty ziołowe 💊działające w innym spektrum żeby uzyskać dobry efekt chociażby z faktu ze np weszliśmy w okres menopauzy lub mamy określone dolegliwości przewlekłe.